Thursday, January 24, 2013

...akTIFkan jaRI dan AKTifkan baDAN....



SEMALAM, 23 Januari 2013, aku mengaktifkan jari-jemari aku dengan membuat
 suntingan  video SYARAHAN PERDANA PROFESOR UKM di Bilik 
Suntingan Penerbit UKM. Video berkenaan telah dirakam oleh
SDR. JASRIL AMRY dan SITI SURAYA
di sebelah pagi di AUDITORIUM
PUSAT PERUBATAN
UNIVERSITI KEBANGSAAN MALAYSIA
di CHERAS.......
Pita yang telah mempunyai bahan
tersebut aku sunting pada sebelah petang dan apabila
siap aku 'upload' kan ke YOUTUBE...
Syarahan tersebut merupakan SYARAHAN PERDANA Profesor Dr. Wu Loo Ling
bertajuk 'DIABETES DI KALANGAN KANAK-KANAK DAN REMAJA'.
ANDA boleh tonton video berkenaan di atas dan tayangannya
mengambil masa selama lebih kurang 45 minit.

....azrul dan jasril amry...
 SEBELAH malam pulak aku mengaktifkan anggota badan serta urat dan saraf
aku dengan mengambil bahagian, bermain bersama rakan-rakan
sepejabat di DEWAN SUNGAI
TANGKAS......

.....sedia....
Sebenarnya kami bermain di sana seminggu sekali selama lebih kurang
dua jam.....rasanya o.k lah tu....sekurang2nya
dapatlah jugak hilangkan sedikit
lemak yang dah berkumpul
enam hari sebelum tu...kan gitu.....
Dalam permainan tu aku memang tak mampu
nak main lebih-lebih...asalkan keluar peluh, rasanya da o.k lah tu....
tenaga nak simpan maaaa......opst!

sekian dan terima kasih kerana sudi membaca....
DAUD.montak.zakaria